Wanneer u bekend bent met depressieve gevoelens in de wintermaanden kunt u in samenspraak met de praktijkondersteuner GGZ gebruik maken van lichttherapie in onze huisartsenpraktijk. Wist u dat deze behandeling tevens effectief is gebleken bij premenstruele stemmingsstoornis (PMSS), stemmingsklachten tijdens de zwangerschap, depressie rond de overgang en bij slaapproblemen?
U komt voor een gesprek om vast te stellen of u in aanmerking komt voor deze behandeling. Vanaf ongeveer eind oktober komt u 5 tot 10 ochtenden achtereen naar de praktijk om een half uur voor de lamp te zitten. Met deze hoeveelheid lichttherapie zou u voldoende beschermd kunnen zijn om de wintermaanden gemakkelijker door te kunnen komen. Voor meer informatie over deze therapie en voor het maken van een afspraak voor een intakegesprek bij de praktijkondersteuner GGZ kunt u contact opnemen met onze praktijk.